|
Восстановление нормальной микрофлоры толстого кишечника Восстановить нормальную микрофлору толстого кишечника нам поможет выполнение пункта I. Очистив и нормализовав рН среды в толстом кишечнике, мы создадим благоприятные условия для развития необходимой микрофлоры. Изменив питание, сделав акцент на употребление свежеприготовленных овощных соков, салатов, цельных круп, пророщенных зерен, орехов, включение ягод и дикорастущих съедобных трав послужит исходным сырьем для развития нормальной микрофлоры. Ведь поступление пищи в организм уже через десятки минут приводит к активизации и размножению микроорганизмов, населяющих полость желудочно-кишечного тракта и слизистой кишечника. Ученые давным-давно установили, что микрофлора толстого кишечника изменяется от питания, один вид микробов может вытеснить другой. Таким образом, в зависимости от пищи, принимаемой нами, мы можем выращивать внутри себя разнообразные микроорганизмы. Но кишечная микрофлора —эволюционно закрепленная форма существования большинства многоклеточных организмов и должна быть строго специфичной. У человека она правильно развивается только на сырой растительной пище, плюс немного правильно приготовленной, цельной пищи — крупы и так далее. Такая микрофлора позволяет нам переваривать50% пищевых волокон и добывать из них дополнительное питание, к тому же растительные волокна обеспечивают в толстом кишечнике антитоксичность. Вареная, рафинированная, неправильно сочетаемая, богатая белками и сахарами пища позволяет «культивировать» патогенную микрофлору, которая отрицательно влияет на усвоение кальция (это одна из причин поголовного разрушения зубов) и не дает нормально функционировать и восстанавливаться толстому кишечнику (это другая причина массового распространения среди населения расстройств и болезней толстого кишечника). Кроме того, фрукты, ягоды и овощи являются основными источниками органических кислот, которые способствуют поддержанию нужной(слабокислой) рН среды во всем пищеварительном канале. Вареные продукты, белки и сахар наоборот сдвигают рН среды в (щелочную) сторону, благоприятную для брожения и гниения. Восстановить микрофлору помогает голодание с последующим правильным питанием. Это один из кратчайших путей изменения микрофлоры с патологической на нормальную. Шанк Пракшалана /Шанк Пракшалана/ также способствует резкому изменению микрофлоры, если затем правильно кушать. Успешно справившись с этим пунктом, вы станете обладателем всех преимуществ, которые дает нормальная микрофлора. Если строго придерживаться нужного режима питания, то изменение микрофлоры произойдет быстро, за месяц-два. Если же не строго, то может вообще не произойти, особенно если не произвести очистку, т. е. пункт I(клизмы по Уокеру). Толстый кишечник Система очищения организма и толстый кишечник Симптомы патологии, регулировка и признаки нормальной работы толстого кишечника Очищение и восстановление функции толстого кишечника Избавление от полипов Второстепенные чистки организма /Чистка почек/ Что можно использовать при болезнях почек/ Методики очищения почек / Профилактика заболеваний почек/Детоксикация / Диcбактериоз /Очищение от солей/ Очищение от слизи/Очищение коллоидов клетки и внутренних сред организма/Протиевая вода / Очищения организма с помощью рассасывания растительного масла / Календарь чисток | |
| |
|
|